Voici quelques mots à éviter lorsque l'on veut améliorer nos compétences parentales :
1. C'est une folle!
Malheureusement, j'entends souvent un des parents discréditer l'autre parent lorsqu'il en parle devant les enfants. Des commentaires du genre ''c'est une folle'', ''il est stupide'' ou ''il va tout faire pour m'écoeurer'' ne sont pas rares. Bien que vous ayez de la colère envers votre ex-conjoint(e), il est tout à fait inadéquat de parler de cette manière devant votre enfant. Si vous êtes toujours en colère, c'est que vous n'êtes pas libéré de votre passé. Ce type d'hostilité démontre de l'attachement affectif envers l'autre parent car on lui donne encore de l'importance. Demandez de l'aide et entretenez une image positive de l'autre parent auprès de votre enfant. Évitez d'aliéner l'autre parent. L'enfant a besoin d'être tenu à l'écart du conflit entre les parents.Vous êtes les personnes les plus importantes dans sa vie.
2. C'est plate : j'ai les enfants cette journée-là
Est-ce que vous accepteriez qu'un de vos amis parle de vous de cette manière? Alors pourquoi est-ce que souvent on constate que les parents n'hésitent pas à mentionner ce type de commentaire devant leur enfant? Psychologiquement, votre enfant n'a pas la capacité de comprendre la nuance de cette information. Ils associent le fait que vous soyez avec eux comme une malchance ou un malheur. Pourquoi ne pas peser nos mots devant eux et parler avec respect lorsque vous parlez des êtres que vous choyez particulièrement? Le livre du CHU Ste-Justine Les parents se séparent explique que bien que vous devez prendre soin de vous en cette période de stress, vous n'avez pas le droit de confondre votre propre projet de vie avec celui de votre enfant.
3. J'ai les enfants en fin de semaine et mon ex les aura la semaine prochaine
Subtil ce point. Pourquoi ne pas remplacer J'ai les enfants par Je suis avec les enfants? Vos enfants ne sont pas des choses qui se promènent entre deux maisons. Nous ne les possédons pas. Notre choix de mots peut parfois faire une différence, si minime soit-elle pour leur démontrer du respect. Pour emprunter une citation de José Artur, journaliste français : « Le verbe être est plus noble que le verbe avoir ». Donnez un sens à l'existence de votre enfant.
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Avant de quitter, je vous propose une chanson de Francis Cabrel qui a pour thème l'amour, la communication et les enfants. Souvenez-vous : Les mots qu'on reçoit, c'est comme des parfums qu'on respire (voir les paroles au bas de la page). Bon visionnement et surtout bonne écoute des mots !
Il faudra leur dire (paroles et musique de Francis Cabrel)
Si c'est vrai qu'il y a des gens qui s'aiment
Si les enfants sont tous les mêmes
Alors il faudra leur dire
C'est comme des parfums qu'on respire
Juste un regard
Facile à faire
Un peu plus d'amour que d'ordinaire
Puisqu'on vit dans la même lumière
Même s'il y a des couleurs qu'ils préfèrent
Nous on voudrait leur dire
C'est comme des parfums qu'on respire
Juste un regard
Facile à faire
Un peu plus d'amour que d'ordinaire
Juste un peu plus d'amour encore
Pour moins de larmes
Pour moins de vide
Pour moins d'hiver
Puisqu'on vit dans les creux d'un rêve
Avant que leurs mains ne touchent nos lèvres
Nous on voudrait leur dire
Les mots qu'on reçoit
C'est comme des parfums qu'on respire
Il faudra leur dire
Facile à faire
Un peu plus d'amour que d'ordinaire
Si c'est vrai qu'il y a des gens qui s'aiment
Si les enfants sont tous les mêmes
Alors... il faudra leur dire
Les mots qu'on reçoit
C'est comme des parfums qu'on respire
Il faudra leur dire
Facile à faire
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